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茶匙,微波,切成,做法,番椒
提問: 微波爐制小點心 問題補充: 可以用微波爐制作除蛋糕外的小點心嗎?我有雞蛋,酵母粉,黃油,生粉等,還有,自發粉在蘇州哪個超市買? 医师解答: 其實只要你想的出來,嘗試著去做,可以做很多的,
不過,如果是烤的餅干之類的,一定要加上燒烤架,沒有的話可以在下面墊一個高點的碗~否則很容易半生半熟還容易糊。

先來一個韓國烤肉:

類別: 燒烤類
材料: 牛肉300克 A(白糖1大勺、清酒2大勺、梨四分之一個) B(朝鮮醬油2大勺、蔥花1大勺、蒜泥2小勺、香油1小勺、芝麻1勺),疏菜(生菜、芝麻葉、青辣椒、齊克里等)適量。 大蔥半根 C(辣椒粉半小勺、香油半小勺、食鹽五分之一勺),蒜3個。
調料: 大醬2大勺、 辣椒醬半大勺、 蒜泥半小勺、 白糖半小勺、 蔥花半小勺、 香油1小勺、 芝麻面1小勺, 把這些攪拌即成
做法: 1. 把牛肉切成適當大小,加A,放1小時左右,使調料浸入
2. 把疏菜洗凈,控水。把蒜切成薄片。把大蔥切成長7厘米、厚3毫米大小,泡涼水,控水,加A盛在碗里
3. 牛肉1加B拌好。用手拌調料更容易浸入
4. 先用[薄塊烘烤]預熱7分鐘,然后放入肉串,用[薄塊烘烤]烤焗7分鐘,取出反轉,再烤焗7分鐘,取出。
5. 在愛吃的菜葉上,放烤肉、蔥花、蒜片和調料醬吃。同時吃肉湯


朱古力小蛋糕
這個低卡路里,沒有牛油的小蛋糕,鬆軟可口,用微波爐就可以輕鬆做到。
每個68kcal
材料﹕做10個小蛋糕  
低筋麵粉50克
蛋黃2個
砂糖25+25克
可可粉5茶匙
蛋白2個
牛奶6湯匙
做法﹕
將10個蛋糕用的紙杯放到大小適中的微波容器內(如小玻璃碗等)
麵粉、可可粉一起過篩
將蛋黃倒入碗中加入25克砂糖及牛奶,用打蛋器打至糖完全溶解
麵粉、可可粉加入蛋液中輕輕攪勻
蛋白略為打至起泡後,加餘下的25克砂糖用打蛋器打至企身(蛋白倒轉也不會流出),做成蛋白糖霜
蛋白糖霜分2次加入麵糊中拌勻
將麵糊倒入蛋糕模中,用微波爐每個烤1分鐘即可

蘋果果凍
材料: 1。 3個蘋果,洗凈,去籽,并切成8份 2。 3杯半水
調料: 1。 3 杯糖 2。 2調羹的檸檬汁
做法: 1。 將蘋果和水放在4夸脫的微波容器中, 用高火煮10 到15 分鐘,或是直到蘋果軟了為止。
2。 用紗布將蘋果和水一起擠壓, 直到將水分去除為止。
3。 加入糖和檸檬汁,高火煮30到35 分鐘。在煮的過程中,攪上3,4 次。
4。 將煮好的混合物倒入容器中,讓其冷卻, 之后放入冰箱中


葡萄干麥粥松餅
材料: 1)全能面粉1杯 2)易熟麥片2/3杯
調料: 1)優質紅塘1/4杯 2)發酵粉1/4茶匙 3)小蘇打1/4茶匙 4)姜1/8茶匙 5)奶油干酪糖衣適量
做法: 1)放面粉,麥片,紅塘,發酵粉,小蘇打,鹽和1/2茶匙肉桂在小混和碗中。
2)加入雞蛋,油,酪乳,和葡萄干,攪拌直至剛剛成糊。
3)將糊狀物用勺子舀入耐溫微波松餅平底鍋中,填至半滿。
4)混和剩余的肉桂和糖,撒約1/4茶匙肉桂-糖混合物在每一松餅上。高火烹飪2—4分鐘。如松餅加熱不均勻,將鍋翻轉一下。
5)剩余糊狀物重復以上過程。趁熱食用。

奶油干酪甜點
材料: 奶油干酪1包(3盎司)
調料: 1)黃油或人造黃油2湯匙 2)糖果2杯 3)香草1/2茶匙 4)牛奶1—2杯
做法: 1)混和奶油干酪和黃油在1夸脫大小的耐溫微波碗中。高火烹飪15—30秒,直至變軟。
2)拌入糖,香草和足量牛奶,攪拌至柔滑。

蔬菜黑綠豆米餅
材料: (1)半熟米飯1杯;(2)黑鷹嘴豆粉(阿打林)1/2杯;
調料: (1)鹽適量;(2)芫荽12根,洗凈,切碎;(3)大小適中的胡蘿卜1個,去皮,洗凈,剁碎;(4)法蘭西豆4—5粒,去莖,洗凈,切碎;(5)花椰菜2—3小片,洗凈,切碎;(6)中等大小的番椒1/2個洗凈,去籽,剁碎;(7)油2湯匙;(8)胡椒粒1湯匙
做法: 1)將大米與阿達林分別洗凈,浸泡至少4小時,瀝干。粗略磨碎大米,用足夠水與阿達林攪成糊狀,使柔滑。
2)放入鹽,讓它發酵6—8小時或連夜加蓋放在熱處。
3)將蔬菜放在發酵的糊中,好好攪拌。
4)輕輕將綠豆餅涂上油,倒一湯匙糊于每一凹處,以碎胡椒粒和碎芫荽做裝飾。
5)用一杯水與綠豆餅放在微波爐中,加蓋高火烹飪4分鐘,食用前放置5分鐘。

雞香餅
材料: 雞胸肉四兩剁幼丁二湯匙,蔥二條切碎,面包糠2/3杯,雞蛋一只打散,茄汁或沙律醬一小碟。
調料: 鹽1/4茶匙,胡椒粉少許,雞蛋白一湯匙,檸檬皮磨蓉半茶匙,生粉二茶匙。
做法: 1、雞肉加調味攪拌至有黏性,加入煙肉及蔥拌勻,做成小薄餅,沾上雞蛋,再沾上面包糠。
2、把油約一杯放入深的盛器中,無須加蓋,用Hi(高熱)煮五分鐘至滾。把雞餅放入油中,蓋上蓋,留一洞讓蒸汽排出,用Hi(高熱)炸一分半鐘至熟。如油不能浸過雞餅面,把雞餅翻轉,用Hi(高熱)再炸二十秒鐘。取起上碟,蘸茄汁或沙律醬吃。
注:盛油之器皿要深,以免炸時油滿瀉。

香脆土豆
材料: (1)中等大小土豆8個;(2)適量大的番椒1個,清洗,一切兩半,去籽,切碎;(3)洋蔥和胡蘿卜各1個,洗凈,去皮,剁碎;(4)蘑菇5—10個,洗凈,切碎;
調料: (1)碎的鄉村芝士3湯匙;(2)碎奶酪和油各3湯匙;(3)干香草1/2湯匙;(4)胡椒粉1/4湯匙;(5)蒜頭5—6瓣,去皮,壓碎;(6)鹽適量
做法: 1)洗凈土豆,用叉子深叉進,放置于紙巾上,不加蓋,高火煮5分鐘。把土豆重新排列,翻過來,繼續烹飪5分鐘直至變軟。
2)拿出土豆,縱向一切兩半,挖出果肉。用叉子輕輕叉碎果肉。
3)把土豆皮放于淺微波碟中,倒一點油在皮的內層,皮外層也涂上些油。不加蓋,高火烹飪8分鐘直至皮變脆。
4)將番椒,洋蔥,蒜,蘑菇,胡蘿卜,碎paneer 和干香草放入小微波碗中,用鹽,胡椒和剩余的油調味。加蓋高火煮5分鐘直至變軟,取出。
5)把碎土豆和蔬菜混合物放在一起,塞入土豆皮中,在頂部撒上碎奶酪。不加蓋高火再加溫3分鐘,或烤3—5分鐘。趁熱食用。

有的原料不太好買,不過,你可以去大的外資超市看看,比如家樂福之類的,我不知道蘇州有沒有。
要不就去大的農貿批發市場找找。
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