centuy的部落格

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提問: 寶寶難入睡且易驚醒怎么辦 問題補充: 我家寶寶現在兩個多月,但自滿月后睡覺老是不沉且一有動靜就醒,還一驚一驚的,好像是被嚇著了一樣,還喜歡抱人身上睡,一放下來就醒,要放好幾回才行,請問這會是睡眠障礙嗎,謝謝? 医师解答: 寶寶睡不安穩一般有以下原因： 正常情況：如寶寶睡著時忽驚忽跳的，但確定沒有醒來，同時寶寶各方面生長發充正常，則屬于正常現象，不必過分擔心，這是因為嬰兒中樞神經興奮性較高，大腦皮層發育不完善，睡眠較淺引起的。 缺鈣：寶寶往往伴有枕禿、多汗、煩躁等情況。可到醫院做一血鈣化驗以確診，也可常規補鈣預防佝僂病。 生活不規律：如睡前吃得過飽、白天玩得過于興奮。 　　睡眠時間每個孩子有個體差異，如果孩子白天精神、情緒都很好，一般就屬于正常，注意給孩子提供良好的睡眠環境，一日生活要有規律。寶寶睡眠時光線不應太強，環境不能太吵。
祝寶寶健康可愛！