雌激素,枸杞子,水平,速度,功能
提問: 產后兩個月開始大量脫發 問題補充: 從我產后兩個月左右,我發現我開始大把的掉頭發,現在兒子都四個月了,我的頭發還是掉的很厲害,有人說是腎虛,去藥店買了"美媛春腎寶糖漿"喝了一個療程,感覺沒什么效果,我怕自己會變禿頭的,怎么辦啊,有沒有什么好的療法和藥物,給我點建議吧,謝謝大家了!!! 還伴有腰算背痛,面色不好,沒什么血色,產后三個多月的時候來了例假,但是沒以前那么厲害了.心情很容易激動,我有輕微的產后抑郁癥. 医师解答: 一,產后脫發
一般來說，產后脫發經過幾個月后會恢復正常，因此，產婦不必過于擔心。但如果做到以下幾點，可以有效地減輕脫發的程度：
1、產后保持心情愉快，保證足夠的睡眠（比如白天，寶寶睡眠時產婦也可抓緊時間睡眠），避免過于勞累。
2、注意平衡膳食，多食新鮮蔬菜、水果、海產品、豆類、蛋類等，不要挑食、偏食，以滿足身體和頭發對營養的需要。
3、加強頭發的護理，使用性質柔和的洗發液及護發素，保持頭發的清潔衛生，可適當多做頭皮按摩，改善頭皮的血液循環。
4、如果脫發嚴重，應及時到醫院尋求醫生的幫助。
二,產后脫發咋辦？
人的頭發每隔5年就要全部更換一次，只因平時頭發的更新是分期分批進行的，人們不易覺察。婦女頭發更新的速度與女性體內的雌激素水平有關：雌激素水平高時，頭發更新速度會變慢；雌激素水平低時，頭發的更新速度會加快。
妊娠期間，孕婦分泌的雌激素也較平時增加。這樣一來，頭發的壽命就延長了，脫發的速度也就變慢，大量的頭發“超期服役”。分娩之后，體內雌激素水平恢復正常，那些“超期服役”的頭發便會紛紛“退役”，于是就出現了產后脫發。此外，產后脫發還與精神因素相關，有的產婦因受到了其他不良的精神刺激，大腦皮層功能失調，植物神經功能紊亂，控制頭發血管的神經失調，使頭皮供血減少，以致毛發營養不良而脫落。有些婦女在懷孕期間飲食單調，不能滿足母體和胎兒的營養需求。產后哺乳期，又挑食、偏食，造成營養不良，頭發也容易折斷、脫落。
怎樣才能預防或減少產后脫發呢？首先婦女在孕期和哺乳期一定要保持心情舒暢。第二，注意平衡膳食，多食新鮮蔬菜、水果、海產品、豆類、蛋類等，以滿足身體和頭發對營養的需要。第三，經常用木梳梳頭，或者用手指有節奏地按摩、刺激頭皮，這樣可以促進頭皮的血液循環，有利于頭發的新陳代謝。如果出現了產后脫發，產婦也不必擔心，服用維生素B6、養血生發膠囊，用生姜片經常涂擦脫發部位，可促進頭發生長。產后脫發一般在6—9個月后便可重新長出秀發。
產后脫發的分型論治
1． 氣虛型：癥見產后頭發脫落，漸成稀疏狀，少數病人可出現片狀脫發，伴見面色蒼白，少氣懶言，語聲低微，神疲乏力，畏風自汗，動則尤其，舌質淡，苔薄白，脈弱無力等，治宜甘溫益氣生發，方用補中益氣湯加減。處方：炙黃芪30克，太子參30克，炒白術20克，當歸20克，桂枝15克，炒扁豆30克，山藥20克，黃精20克，陳皮15克，升麻10克，柴胡10克，五味子10克，炙甘草15克，大棗15克，水煎服，每日1劑。
2． 血虛型：癥見產后脫發形狀多呈稀疏狀，頭發尖開叉，未脫落的頭發也出現干燥、枯黃和缺乏光澤，少數病人可見片狀脫發，伴見面色少華或萎黃，口唇蒼白，頭暈眼花，心悸失眠，健忘多夢，手足麻木，爪甲淡白，舌質淡，苔薄，脈細弱無力等，治宜養營補血生發，方用人參養勞湯加減。處方：熟地20克，當歸20克，白芍20克，川芎10克，人參10克，炙黃芪20克，炙首烏20克，枸杞子20克，雞血藤膏20克，龍眼肉20克，酸棗仁15克，柏子仁15克，炙甘草15克，紅棗15克，水煎服，每日1劑。
3． 肝郁型：癥見產后脫發形狀多呈片狀，大小不等，小者如指尖，大者如錢幣，少數患者呈稀疏性脫發，嚴重者全禿，伴見胸脅脹痛，心煩易怒，精神抑郁，胸悶善太息，少腹脹痛，多疑欲哭，舌質紅，苔黃，脈細數無力等，治宜疏肝解郁生發，方用逍遙攻加減。處方：當歸20克，白芍20克，茯苓20克，柴胡15克，郁金15克，香附10克，枳殼15克，佛手15克，青皮15克，薄荷15克，生地15克，旱蓮草15克，側柏葉15克，甘草10克，水煎服，每日1劑。
4． 腎虛型：癥見產后頂部毛發逐漸稀少，但脫落速度一般比較緩慢，病程相對較長，少數嚴重者雖全部脫落，但還殘留有茸細而色淡的毳毛樣頭發，伴有眩暈耳鳴，腰膝酸軟疼痛，精神萎糜，多攀盜汗，四肢發涼，舌淡苔白，脈沉遲無力等，治宜補腎益精生發，方用右歸丸加減。處方：熟地20克，炒山藥30克，山茱萸15克，菟絲子15克，補骨脂15克，黑芝麻20克，旱蓮草15克，胡桃肉15克，桑椹子15克，炙首烏20克，女貞子15克，鹿角膠15克（烊化），炙甘草15克，大棗15克，水煎服，每日1劑。
三.產后脫發及其防治
［ http://www.toufa.cn 2004-6-19 ］
不少婦女原來有一頭烏黑光亮的秀發，但在分娩后2-6個月頭發會逐漸變黃，并有不同程度的脫發，醫學上稱之為 “分娩后脫發”。據統計，35%-45%的產婦會出現這種脫發。
產后脫發是因為頭發和其它組織一樣，也要進行新陳代謝。一般來說，人的頭發每隔5年就要全部更換一次，只因平時頭發的更新是分期分批地進行的，人們不易覺察，婦女頭發更新的速度與女性體內的雌激素水平有關；雌激素水平高時，頭發更新速度會變慢；雌激素水平低時，頭發的更新速度會加快。
婦女在妊娠期間，身體內分泌的“總管家”——腦垂體會出現生理性肥肉大。受其影響，孕女分泌的雌激素也比平時多。這樣一來，頭發的壽命就延長了，脫發的速度也就變慢了，大量的頭發“超期服役”。分娩之后，體內雌激素水平恢復正常，那些“超期服役”的頭發便人紛紛“退役”，于是就出來了產后脫發。
此外，產后脫發還與精神因素明顯相關，有的婦女“重男輕女”一心希望生男孩，一旦生了女孩，便情緒低落，郁郁寡歡。也有的是因受到了其它不良的精神刺激，大腦皮層功能失調，植物神經功能紊層功能失調，植物神經功能紊層功能失調，植物神經功能紊亂，控制頭皮血管的神經亦失調，使頭皮供血減少，以致毛發營養不良而脫落。有些婦女在懷孕期間飲食單調，不能滿足母體和胎兒的營養需求。產后哺乳期又挑食、偏食，造成營養不良，頭發也容易折斷、脫落。
既然產后脫發與體內雌激素的多少有關，那么能不能服用雌激素來防治產后脫發呢？這樣做不妥。第一，機體內的激素分泌有著自己的規律，服用雌激素容易打亂體內激素的政審狀態，影響其生理功能。第二，雌激素可隨乳汁分泌，過多的服用雌激素，會影響乳兒的正常發育。
那么，怎樣才能預防或減少產后脫發呢？首先，婦女在孕期和哺乳期一事實上要保持晝舒暢、樂觀、避免緊張、焦慮、恐懼等不良情緒的出現。第二，注意平衡膳食，多食新鮮蔬菜、水平、海產品、豆類、蛋類等，以滿足身體和頭發對營養的需要。第三，經常用木梳梳頭，或者用手指有節奏地按摩，刺激頭皮，可以促進頭皮的血液循環，有利于頭發的新陳代謝。經常洗頭可清除掉頭皮上的油脂污垢，保持頭皮清潔，有利于新發生長。第四，在醫生指導下，產后適當服用一些維生素B 1、谷維素及鈣片，對孩子產后脫發也有一定的益處。如果出現了產后脫發，也不要心慌害怕，可服用維生素B6，養血發生膠囊。外用生姜片經常涂擦脫發部位，可促進頭發生長。產后脫發一般在6-9個月后即可恢復，重新長出秀發。
四,產后脫發食療方 2004年03月13日11:39 來源：北方網
產后脫發是婦女在產褥期較易出現的一種癥狀，除了注意休息、保證睡眠外,輔以食療，對于防治產后脫發，效果頗佳。
龍眼人參燉瘦肉：龍眼肉20克，人參6克，枸杞子15克，瘦豬肉150克。先將豬肉冼凈切塊，龍眼肉、枸杞子洗凈，人參浸潤后切薄片，全部用料共放燉盅內，加水適量，以文火隔水燉至肉熟
，即可食用。每日1劑。此方大補元氣、養血生發，適宜于婦女產后氣血虧虛而引起脫發者食用。
枸杞黑豆燉羊肉：枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、鹽適量。先將羊肉洗凈切塊，用開水氽去腥味，再將枸杞子、黑豆分別淘洗干凈，與羊肉共放鍋內，加水適量，武火煮沸后，改用文火煲2小時，加入調味精即可食用。每日1劑。
以上各方均有補益腎氣、養血生發之功效，適宜于婦女產后腎氣不足、精血虧虛而引起脫發者食用。
提問: 產后兩個月開始大量脫發 問題補充: 從我產后兩個月左右,我發現我開始大把的掉頭發,現在兒子都四個月了,我的頭發還是掉的很厲害,有人說是腎虛,去藥店買了"美媛春腎寶糖漿"喝了一個療程,感覺沒什么效果,我怕自己會變禿頭的,怎么辦啊,有沒有什么好的療法和藥物,給我點建議吧,謝謝大家了!!! 還伴有腰算背痛,面色不好,沒什么血色,產后三個多月的時候來了例假,但是沒以前那么厲害了.心情很容易激動,我有輕微的產后抑郁癥. 医师解答: 一,產后脫發
一般來說，產后脫發經過幾個月后會恢復正常，因此，產婦不必過于擔心。但如果做到以下幾點，可以有效地減輕脫發的程度：
1、產后保持心情愉快，保證足夠的睡眠（比如白天，寶寶睡眠時產婦也可抓緊時間睡眠），避免過于勞累。
2、注意平衡膳食，多食新鮮蔬菜、水果、海產品、豆類、蛋類等，不要挑食、偏食，以滿足身體和頭發對營養的需要。
3、加強頭發的護理，使用性質柔和的洗發液及護發素，保持頭發的清潔衛生，可適當多做頭皮按摩，改善頭皮的血液循環。
4、如果脫發嚴重，應及時到醫院尋求醫生的幫助。
二,產后脫發咋辦？
人的頭發每隔5年就要全部更換一次，只因平時頭發的更新是分期分批進行的，人們不易覺察。婦女頭發更新的速度與女性體內的雌激素水平有關：雌激素水平高時，頭發更新速度會變慢；雌激素水平低時，頭發的更新速度會加快。
妊娠期間，孕婦分泌的雌激素也較平時增加。這樣一來，頭發的壽命就延長了，脫發的速度也就變慢，大量的頭發“超期服役”。分娩之后，體內雌激素水平恢復正常，那些“超期服役”的頭發便會紛紛“退役”，于是就出現了產后脫發。此外，產后脫發還與精神因素相關，有的產婦因受到了其他不良的精神刺激，大腦皮層功能失調，植物神經功能紊亂，控制頭發血管的神經失調，使頭皮供血減少，以致毛發營養不良而脫落。有些婦女在懷孕期間飲食單調，不能滿足母體和胎兒的營養需求。產后哺乳期，又挑食、偏食，造成營養不良，頭發也容易折斷、脫落。
怎樣才能預防或減少產后脫發呢？首先婦女在孕期和哺乳期一定要保持心情舒暢。第二，注意平衡膳食，多食新鮮蔬菜、水果、海產品、豆類、蛋類等，以滿足身體和頭發對營養的需要。第三，經常用木梳梳頭，或者用手指有節奏地按摩、刺激頭皮，這樣可以促進頭皮的血液循環，有利于頭發的新陳代謝。如果出現了產后脫發，產婦也不必擔心，服用維生素B6、養血生發膠囊，用生姜片經常涂擦脫發部位，可促進頭發生長。產后脫發一般在6—9個月后便可重新長出秀發。
產后脫發的分型論治
1． 氣虛型：癥見產后頭發脫落，漸成稀疏狀，少數病人可出現片狀脫發，伴見面色蒼白，少氣懶言，語聲低微，神疲乏力，畏風自汗，動則尤其，舌質淡，苔薄白，脈弱無力等，治宜甘溫益氣生發，方用補中益氣湯加減。處方：炙黃芪30克，太子參30克，炒白術20克，當歸20克，桂枝15克，炒扁豆30克，山藥20克，黃精20克，陳皮15克，升麻10克，柴胡10克，五味子10克，炙甘草15克，大棗15克，水煎服，每日1劑。
2． 血虛型：癥見產后脫發形狀多呈稀疏狀，頭發尖開叉，未脫落的頭發也出現干燥、枯黃和缺乏光澤，少數病人可見片狀脫發，伴見面色少華或萎黃，口唇蒼白，頭暈眼花，心悸失眠，健忘多夢，手足麻木，爪甲淡白，舌質淡，苔薄，脈細弱無力等，治宜養營補血生發，方用人參養勞湯加減。處方：熟地20克，當歸20克，白芍20克，川芎10克，人參10克，炙黃芪20克，炙首烏20克，枸杞子20克，雞血藤膏20克，龍眼肉20克，酸棗仁15克，柏子仁15克，炙甘草15克，紅棗15克，水煎服，每日1劑。
3． 肝郁型：癥見產后脫發形狀多呈片狀，大小不等，小者如指尖，大者如錢幣，少數患者呈稀疏性脫發，嚴重者全禿，伴見胸脅脹痛，心煩易怒，精神抑郁，胸悶善太息，少腹脹痛，多疑欲哭，舌質紅，苔黃，脈細數無力等，治宜疏肝解郁生發，方用逍遙攻加減。處方：當歸20克，白芍20克，茯苓20克，柴胡15克，郁金15克，香附10克，枳殼15克，佛手15克，青皮15克，薄荷15克，生地15克，旱蓮草15克，側柏葉15克，甘草10克，水煎服，每日1劑。
4． 腎虛型：癥見產后頂部毛發逐漸稀少，但脫落速度一般比較緩慢，病程相對較長，少數嚴重者雖全部脫落，但還殘留有茸細而色淡的毳毛樣頭發，伴有眩暈耳鳴，腰膝酸軟疼痛，精神萎糜，多攀盜汗，四肢發涼，舌淡苔白，脈沉遲無力等，治宜補腎益精生發，方用右歸丸加減。處方：熟地20克，炒山藥30克，山茱萸15克，菟絲子15克，補骨脂15克，黑芝麻20克，旱蓮草15克，胡桃肉15克，桑椹子15克，炙首烏20克，女貞子15克，鹿角膠15克（烊化），炙甘草15克，大棗15克，水煎服，每日1劑。
三.產后脫發及其防治
［ http://www.toufa.cn 2004-6-19 ］
不少婦女原來有一頭烏黑光亮的秀發，但在分娩后2-6個月頭發會逐漸變黃，并有不同程度的脫發，醫學上稱之為 “分娩后脫發”。據統計，35%-45%的產婦會出現這種脫發。
產后脫發是因為頭發和其它組織一樣，也要進行新陳代謝。一般來說，人的頭發每隔5年就要全部更換一次，只因平時頭發的更新是分期分批地進行的，人們不易覺察，婦女頭發更新的速度與女性體內的雌激素水平有關；雌激素水平高時，頭發更新速度會變慢；雌激素水平低時，頭發的更新速度會加快。
婦女在妊娠期間，身體內分泌的“總管家”——腦垂體會出現生理性肥肉大。受其影響，孕女分泌的雌激素也比平時多。這樣一來，頭發的壽命就延長了，脫發的速度也就變慢了，大量的頭發“超期服役”。分娩之后，體內雌激素水平恢復正常，那些“超期服役”的頭發便人紛紛“退役”，于是就出來了產后脫發。
此外，產后脫發還與精神因素明顯相關，有的婦女“重男輕女”一心希望生男孩，一旦生了女孩，便情緒低落，郁郁寡歡。也有的是因受到了其它不良的精神刺激，大腦皮層功能失調，植物神經功能紊層功能失調，植物神經功能紊層功能失調，植物神經功能紊亂，控制頭皮血管的神經亦失調，使頭皮供血減少，以致毛發營養不良而脫落。有些婦女在懷孕期間飲食單調，不能滿足母體和胎兒的營養需求。產后哺乳期又挑食、偏食，造成營養不良，頭發也容易折斷、脫落。
既然產后脫發與體內雌激素的多少有關，那么能不能服用雌激素來防治產后脫發呢？這樣做不妥。第一，機體內的激素分泌有著自己的規律，服用雌激素容易打亂體內激素的政審狀態，影響其生理功能。第二，雌激素可隨乳汁分泌，過多的服用雌激素，會影響乳兒的正常發育。
那么，怎樣才能預防或減少產后脫發呢？首先，婦女在孕期和哺乳期一事實上要保持晝舒暢、樂觀、避免緊張、焦慮、恐懼等不良情緒的出現。第二，注意平衡膳食，多食新鮮蔬菜、水平、海產品、豆類、蛋類等，以滿足身體和頭發對營養的需要。第三，經常用木梳梳頭，或者用手指有節奏地按摩，刺激頭皮，可以促進頭皮的血液循環，有利于頭發的新陳代謝。經常洗頭可清除掉頭皮上的油脂污垢，保持頭皮清潔，有利于新發生長。第四，在醫生指導下，產后適當服用一些維生素B 1、谷維素及鈣片，對孩子產后脫發也有一定的益處。如果出現了產后脫發，也不要心慌害怕，可服用維生素B6，養血發生膠囊。外用生姜片經常涂擦脫發部位，可促進頭發生長。產后脫發一般在6-9個月后即可恢復，重新長出秀發。
四,產后脫發食療方 2004年03月13日11:39 來源：北方網
產后脫發是婦女在產褥期較易出現的一種癥狀，除了注意休息、保證睡眠外,輔以食療，對于防治產后脫發，效果頗佳。
龍眼人參燉瘦肉：龍眼肉20克，人參6克，枸杞子15克，瘦豬肉150克。先將豬肉冼凈切塊，龍眼肉、枸杞子洗凈，人參浸潤后切薄片，全部用料共放燉盅內，加水適量，以文火隔水燉至肉熟
，即可食用。每日1劑。此方大補元氣、養血生發，適宜于婦女產后氣血虧虛而引起脫發者食用。
枸杞黑豆燉羊肉：枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、鹽適量。先將羊肉洗凈切塊，用開水氽去腥味，再將枸杞子、黑豆分別淘洗干凈，與羊肉共放鍋內，加水適量，武火煮沸后，改用文火煲2小時，加入調味精即可食用。每日1劑。
以上各方均有補益腎氣、養血生發之功效，適宜于婦女產后腎氣不足、精血虧虛而引起脫發者食用。
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